離脱症状が続いているのか？
単にカラダが不調なのか？
それとも精神的に不調なのか？
自分じゃ判断できないんだが...不安定な毎日が続いている。
たしかに様々な原因は考えられるものの、禁煙を始める前も大して状況が変らないのを思うと...
精神的な離脱症状もあるのかな？とか思う。
肉体的な離脱症状はこりゃもうよくわからんのだが、ともかく気持ち悪い。
空腹感、眠気、急に来るボンヤリ感、等々...
タバコを吸っている最中には無い。
...ってことは、やっぱりそれらがタバコで抑制されてたのかな？とか思う。
しかし、
肉体と精神は同じ場所に共存するので「無関係」ではないんだろう。
神経の回路が変更されたり、感覚の強弱が変って、肉体もなんだか居心地が悪いのかな？とか思う。
どこがどうとは説明がつかないが...ともかく落ち着かない。
不安定といってもいい。
が、それらを癒す時間なんか無いので、不安定なまま、仕事をこなし、所用をこなす毎日だ。
でも...そこにも充実感はなく。
毎日やり残しているカンジ。
変なカンジ...だ。
肉体はともかく精神をタバコごときにコントロールされたくはないので、そこは抵抗しているつもりだが...
楽しくなれない、楽になれない、のは何でかと、思う。
じっとしているわけじゃない。
仕事も、トレーニングも、勉強も、とりあえずサボらず消化している。
が、どれもこれも他人がやっているようなカンジというのか、地に足がついていない。
ふわふわしている。
さすがに日頃はタバコのことを忘れている時間も出てきたが...
思い出さない日もないのも事実。
つまり...たかだかタバコのことだけでも揺れ動いているザマなので、そりゃあ何もかも不安定の上にあるのかもしれない。
ただ...こうして一カ月は頑張れたのだから...これを台無しにしてしまうのは惜しい。
みみっちい根性だが、今の感情はそれだけ。
科学的なことも、精神的なことも、面倒臭くって考えたかない。
ともかく、一カ月もふわふわしてしまったのだから、その時間を無駄には出来ないだろうと...
せめてまた今日も一日やめてみようと...
ただ...一体何カ月かかるのかしらん、とかは思う（笑）
