① まずは「止めてみようかな？」「減らしてみようかな？」という気持ちが生まれただけでもＯＫ。 長い時間をかけて....少しは嫌いになって行こう。 ② ”翌朝アウトな酒量”は大体把握出来てきた。 笑えないんだが....今までは....そんなこともわからず好き放題…