２０年前から始まった....なんとなくの...「このままじゃいけない」程度の動機から始まった努力は、自分を思わぬ方向に導いている。 そこで得た真理に..... 「走らないことには痩せることすら出来ない」があるからだ。 違った言い方に変換するならば.... 「…